生活实例：大二学生小伟是个身高1.78米、很壮的小伙子，平时特别喜欢打篮球，却有一个毛病：不爱喝水。他常常可以白天连续五六个小时滴水不进，每当有人劝时便说道：男人喝那么多水干吗，又不是女生需要保养！特别是期末为准备一场篮球赛，小伟几乎天天都要打球，每次打完球都大汗淋漓，有时还要头顶烈日训练，水却喝得并不多，被室友笑称为“节水的骆驼”。不久前一个周末，他打完球回到宿舍，突然感到左侧腰部下方一阵剧烈疼痛，不同于吃坏肚子的疼痛，而是一种持续的绞痛，坐下、蹲着都无法缓解。室友看他脸色苍白、额头上布满黄豆大的汗珠，马上把他送到医院就诊。一番检查之后，医生诊断为急性肾绞痛发作。
　　汗多尿少，是造成夏季尿路结石高发的主要原因。小伟的尿路结石就是由于出汗过多，饮水过少造成的。生活中不少人都属于“骆驼型”——平时不爱喝水或只有等到口渴才喝水。所以，预防尿路结石的关键是要多喝水，以增加排尿量。
　　（据《家庭医生》）